働き方改革の一環として、講師を招き講習会を開催
演題は『メンタルヘルス』について
講師は元JALの努められた経歴のある上西有加(かみにし ゆか)
さん。話しがお上手で、気品のある方でした!
皆さん自分の身体の事どれくらいわかってますか?
身体に引き起こされるストレスサインって解ってますか?
改めて自分の心と体に対峙できる、有意義な講習会でした!!
皆様もぜひ おススメです